Chroń włosy podczas chłodów – noś czapkę!

Przyznaj się sama przed sobą ile razy rezygnowałaś z ubrania ciepłego okrycia głowy w okresie jesienno – zimowym z najbardziej błahych przyczyn takich jak chociażby fakt, że nie pasuje do wybranej kreacji? Po przeczytaniu tego artykułu zmienisz zdanie co do noszenia czapki. Nie tylko jest to bardzo ważne dla ochrony zdrowia i odporności zimą, zważywszy na fakt, iż najwięcej ciepła ucieka od strony głowy właśnie, ale dlatego że nasze włosy również w niskich temperaturach tracą swą elastyczność i wypadają.

Czytaj dalej Chroń włosy podczas chłodów – noś czapkę!

Dzika róża – sposób na piękną skórę

Jeśli myślisz, że róża to jedynie piękny kwiat stojący w wazonie lub pyszne nadzienie w pączku to jesteś w dużym błędzie. Rosa Canina to jedna z najbardziej pożądanych roślin przemysłu farmaceutycznego i kosmetycznego. Zachwyca ona wspaniałym zapachem przez co jest idealnym składnikiem kremów i olejków do ciała. Jeśli interesuje Cię, jak ogromny wpływ ma dzika róża na zdrowie fizyczne i piękna skórę koniecznie czytaj dalej.
Czytaj dalej Dzika róża – sposób na piękną skórę

Zadbaj o włosy na wiosnę zgodnie z radami trychologa

Tegorocznej wiośnie towarzyszy podwyższony poziom stresu – skutki trwającej pandemii mogą wpłynąć na organizm nasilając produkcję kortyzolu, który spowodować może zwiększone wypadanie włosów, czyli tzw. łysienie telogenowe. Właściwa dieta i prawidłowa pielęgnacja to istotne elementy wymagające szczególnej uwagi w tym wiosennym okresie. Dbając o kondycję organizmu należy także pamiętać, że jest to czas sezonowego wypadania włosów.
Tracenie włosów podczas wczesnowiosennych tygodni może wynikać z niedoboru witamin, do których utrudniony był dostęp zimą – brakuje głównie suplementów przyswajalnych z owoców i warzyw, dlatego warto skupić się na diecie. Intensywny stres również nie sprzyja pielęgnacji włosów, w wyniku czego może się nasilić ich wypadanie.

Czytaj dalej Zadbaj o włosy na wiosnę zgodnie z radami trychologa

Jakie produkty barwią zęby? Czego należy się wystrzegać, aby mieć piękny i biały uśmiech bez przebarwień

Piękny, biały uśmiech to niezwykle ważny element wizerunku. Wiele osób, mimo dbałości o codzienną higienę jamy ustnej nie jest w stanie uzyskać pożądanego, jasnego koloru zębów z powodu uciążliwych przebarwień. Może więc, przed wyborem kolejnej pasty, obiecującej niesamowity efekt wybielający, trzeba zastanowić się, jakie czynniki mają wpływ na zmianę koloru zębów? Warto w pierwszej kolejności przyjrzeć się liście produktów, które odpowiadają za przebarwienia na zębach. Znając wroga zębowej bieli, znacznie łatwiej będzie go pokonać.

Czytaj dalej Jakie produkty barwią zęby? Czego należy się wystrzegać, aby mieć piękny i biały uśmiech bez przebarwień

Problemy z włosami po zimie

Matowe, łamliwe, przesuszone? A może osłabione i nadmiernie wypadające? Niestety takie kłopoty z włosami bardzo często pojawiają się i nasilają zimą. Zła kondycja i nieestetyczny wygląd włosów to problem, z którym wraz z końcem zimowego sezonu, mierzy się bardzo wiele kobiet. Właśnie dlatego, wraz z nadejściem wiosny, trzeba nieco bardziej zagłębić się w zasady skutecznej pielęgnacji. Warto dowiedzieć się, czego tak naprawdę potrzeba włosom na wiosnę, aby obudzić je z zimowego snu, pobudzić do wzrostu i odzyskać ich siłę, gęstość oraz zdrowy blask.
Czytaj dalej Problemy z włosami po zimie

Po czym poznać, że włosy się starzeją?

Włosy też ulegają procesowi starzenia się. Z wiekiem tracą swoją witalność, stają się mniej elastyczne i bardziej kruche. Mieszki włosowe nie pracują już na wysokich obrotach. Oznak starzenia się włosów jest znacznie więcej. Warto ich nie przegapić, bo na część z nich mamy wpływ. Możemy nie tylko spowolnić proces starzenia się włosów, ale również je odmłodzić.

Czytaj dalej Po czym poznać, że włosy się starzeją?

Wypadanie włosów a choroby tarczycy

Wypadanie włosów może być objawem wielu chorób, między innymi o podłożu autoimmunologicznym. Możemy tracić na przykład włosy zarówno w przypadku niedoczynności jak i nadczynności tarczycy. Czy da się zahamować ten proces? Jak radzić sobie z wypadaniem włosów przy chorobach tarczycy?

Czytaj dalej Wypadanie włosów a choroby tarczycy

Piersi takie, jakie chcesz? To możliwe

specjalista chirurg plastyk dr n. med. Tomasz Dębski
specjalista chirurg plastyk dr n. med. Tomasz Dębski

Są ewolucyjną zagadką, a zarazem atrybutem kobiecości. Bez względu na długość i szerokość geograficzną kobiety chcą, aby były pełne i jędrne. Piersi są wyjątkowym elementem kobiecego ciała, którego powiększanie należy do najpopularniejszych zabiegów chirurgii plastycznej na świecie. Natura nie każdą kobietę obdarza krągłym biustem, ale dzięki chirurgii plastycznej łatwo to zmienić. Czytaj dalej Piersi takie, jakie chcesz? To możliwe

Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy nie można tego bagatelizować?

Problem wypadania włosów dotyczy większości kobiet po porodzie. Włosy po ciąży wyglądają gorzej niż dawniej i zaczynają nadmiernie wypadać. Kiedy powinno to zacząć niepokoić mamę i jak sobie z tym poradzić? – odpowiada trycholog.

Czytaj dalej Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy nie można tego bagatelizować?

Przebieg cyklu włosa mamy zaprogramowany genetycznie

Włosy rosną, potem wypadają i są zastępowane nowymi. Cykl rozwojowy włosa składa się z kilku faz, a w ciągu ludzkiego życia następuje około 20 – 30 takich cykli. Istnieje jednak wiele szkodliwych czynników, które powodują uszkodzenie włókien włosowych, negatywny wpływ na cebulkę włosa czy zaburzenie równowagi w procesach zachodzących w skórze głowy i tym samym szybszą ich utratę. Nowym odkryciem, dzięki któremu możemy przywrócić prawidłowy cykl wzrostu włosa jest terapia polegająca na regularnej suplementacji proteoglikanami.
Czytaj dalej Przebieg cyklu włosa mamy zaprogramowany genetycznie

Co o stanie zdrowia mówią twoje włosy?

Anna Mackojć
Anna Mackojć

Kondycja włosów odzwierciedla stan organizmu, a także dużo mówi o sposobie odżywiania, a nawet stylu życia. Schorzenia skóry głowy i problemy związane z wypadającymi włosami to często objaw wielu chorób, a nie tylko efekt nieprawidłowej pielęgnacji czy chwilowego osłabienia organizmu. Dlatego jeśli zauważymy niepokojące sygnały, związane z osłabieniem lub nadmiernym wypadaniem włosów, warto skonsultować się z trychologiem.

Czytaj dalej Co o stanie zdrowia mówią twoje włosy?

Cykl życia włosa – co zrobić gdy tracimy za dużo włosów podpowiada ekspert

Poznanie procesu życia włosa jest bardzo ważne by zrozumieć skąd bierze się problem łysienia. Wypadanie włosów jest naturalnym procesem organizmu. Kiedy jednak zaczyna włosów wypadać zbyt dużo organizm daje sygnał, że dzieje się coś niedobrego. Jak poradzić sobie w sytuacji kiedy widzimy, że tracimy ich coraz więcej podpowiada ekspert – Anna Mackojć, trycholog z Instytutu Trychologii.

Czytaj dalej Cykl życia włosa – co zrobić gdy tracimy za dużo włosów podpowiada ekspert

Czym jest Aminokwasowa Terapia Zastępcza?

Aminokwasy stanowią potężną broń w walce ze starzeniem się skóry. Wpływają na jej elastyczność, jędrność i odcień, są też podstawą normalnego wzrostu włosów i paznokci. Wiele najnowszych badań zwraca uwagę, że często w naszych organizmach mamy ich niewystarczającą ilość. W jaki sposób można uzupełnić braki?

Czytaj dalej Czym jest Aminokwasowa Terapia Zastępcza?

Czym krem na noc różni się od kremu na dzień?

Podczas dnia nasza skóra walczy z warunkami atmosferycznymi i zanieczyszczeniami, a regeneruje się w nocy. Gdy śpimy twarz jest rozluźniona i lepiej wchłania substancje aktywne. Kremy na noc zawierają więcej olejów roślinnych, które nadają kosmetykom bardziej tłustą konsystencję. Dostarczają one naszej skórze sporej dawki składników regeneracyjnych i odżywczych.

Czytaj dalej Czym krem na noc różni się od kremu na dzień?

Zamiast toniku – woda z szałwii i aloesu

Zamiast toniku - woda z szałwii i aloesu
Zamiast toniku – woda z szałwii i aloesu

Woda z liści szałwii lekarskiej czy aloesu zwyczajnego jest alternatywą dla tradycyjnych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Nasza cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Poza tym szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

Czytaj dalej Zamiast toniku – woda z szałwii i aloesu

Jak najdłużej zachować jędrność piersi?

Nasz biust wraz z wiekiem, ciążami i kuracjami odchudzającymi, traci swoją jędrność. Aby opóźnić ten proces należy stosować odpowiednią dietę, a także wykonywać ćwiczenia czy masaże. Pomocne są również ajurwedyjskie rośliny i zioła, których składniki aktywne przyczyniają się do wzrostu ilości komórek w gruczołach sutkowych. Poza tym pobudzają syntezę włókien kolagenowych i elastynowych.

Jak najdłużej zachować jędrność piersi?
Jak najdłużej zachować jędrność piersi?

Czytaj dalej Jak najdłużej zachować jędrność piersi?

Zabieg Hammam w jednym produkcie

Zabieg Hammam w jednym produkcie
Zabieg Hammam w jednym produkcie

Do wykonania marokańskiego zabiegu pielęgnacyjnego Hammam, który odnawia nie tylko ciało, ale i umysł, niezbędne jest czarne mydło (oczyszcza), glinka (odżywia), jak i olej arganowy (nawilża). Dzięki żelowi pod prysznic, który zawiera te 3 składniki, możemy skorzystać z zalet zabiegu, we własnej łazience.

Czytaj dalej Zabieg Hammam w jednym produkcie

ZMB6 – Dzienne zapotrzebowanie cynku, magnezu i witaminy B6 w najlepszej postaci

ZMB6 - Dzienne zapotrzebowanie cynku, magnezu i witaminy B6 w najlepszej postaci
ZMB6 – Dzienne zapotrzebowanie cynku, magnezu i witaminy B6 w najlepszej postaci

Cheers ZMB6 to wyjątkowe połączenie dwóch minerałów i witaminy B6, których kompleksowe działanie jest nie do przecenienia.
Czytaj dalej ZMB6 – Dzienne zapotrzebowanie cynku, magnezu i witaminy B6 w najlepszej postaci

Jak oczyszcza i łagodzi woda z róży damasceńskiej?

Jak oczyszcza i łagodzi woda z róży damasceńskiej?
Jak oczyszcza i łagodzi woda z róży damasceńskiej?

Woda różana powstaje w procesie wytwarzania olejku różanego. Nie tylko oczyszcza i tonizuje, ale również łagodzi podrażnienia. Dlatego zalecana jest również do cery wrażliwej i trądzikowej. Warto wypróbować wodę, która powstaje z płatków róży damasceńskiej, zwanej najcenniejszym kwiatem na świecie.

Czytaj dalej Jak oczyszcza i łagodzi woda z róży damasceńskiej?